Bist du schon in deinem Gleichgewicht zwischen Business und Familie?

Mit unseren E-Learning-Kursen lernst du ganz leicht in dein persönliches Vereinbarkeits-Gleichgewicht zu kommen!

Wilkommen bei unseren E-Learning Kursen!

  • Hast du aktuell das Gefühl für “nichts” richtig Zeit zu haben?
  • Alles kommt zu kurz – sowohl die Familie als auch dein Business?
  • Von der Zeit für dich selbst willst du gar nicht reden?
  • Die Kinderbetreuung fällt aus und all deine Pläne werden über den Haufen geworfen?
  • Der Stress sitzt dir im Nacken und deine Laune ist wieder mal am Tiefpunkt?
  • Du bist kurz vor dem Ausbrennen?

Und jetzt stell dir vor, dass du plötzlich all diese Gedanken nicht mehr haben musst. Stelle dir vor, dass du zufrieden und in deinem Gleichgewicht sowohl ausreichend Zeit für dein Business hast und auch deiner Familie mehr als gerecht werden kannst. Der Bonus kommt on top: du hast wieder mehr Zeit auch für dich selbst. Wenn wieder mal die Kinderbetreuung ausfällt, stresst dich das nicht mehr, weil du auf ein gut funktionierendes Netzwerk zurückgreifen kannst. Du hast dein Vereinbarkeits-Gleichgewicht gefunden!

Wir, das sind Ruth Gabler-Schachermayr und Lisi Molzbichler, helfen dir dabei in dein Gleichgewicht zwischen Business und Familie zu kommen.
Wir sind beide Mamas & Unternehmerinnen und managen neben Familie auch unser jeweiliges Business bzw. die balanceUP GmbH – wir wissen genau, welche Herausforderungen Eltern haben, wenn sie ein Unternehmen und Familie unter einen Hut bringen wollen. Gemeinsam mit ausgewählten Coaches bieten wir dir hier zielgerichtete E-Learning Kurse.

Deine Chance

Wir haben ein Angebot für dich entwickelt, das

  • dich Stück für Stück in ein besseres Vereinbarkeitsgleichgewicht bringt,
  • zeit- und ortsunabhängig von dir konsumiert werden kann.
  • Durch die modulare Struktur kannst du dir genau das rausnehmen, was du gerade brauchst.
  • Alles muss heutzutage “schnell” gehen – wir sagen: es darf LEICHT & SCHNELL gehen.
  • Unsere kurz-sequenzierten Beiträge in den jeweiligen Kursen kannst du schnell und ganz leicht konsumieren,
  • also wird “lernen” auch zwischendurch möglich.
  • Viele Vorlagen und Arbeitsblätter ergänzen die Kurse und runden das Angebot ab. 
balanceUP Coaches

Gemeinsam mit unseren Coaches sind wir für dein Vereinbarkeits-Gleichgewicht im Einsatz

Aktuell sorgen Marie Meyer-Marktl und Sabine Reitmayer-Wawer dafür, dass du durch Wissen und Anwendung mehr Vereinbarkeit leben kannst. Marie trägt mit ihrem E-Learning-Kurs “Gipfelstürmer*in: Ziele erfolgreich (um)setzen”, dafür, dass du schneller und sicher an dein(e) Ziel(e) kommst und somit Zeit für dich und deine Familie freischaufelst. Und Sabine versetzt dich mit ihrem E-Learning-Kurs “Finde dein Arbeits-Set-Up, das dich wachsen lässt” in die richtige Umgebung. Sowohl physische als auch soziale optimale Umgebungen lassen dich produktiver und erfolgreicher sein. Die Vereinbarkeit fällt dir damit ebenfalls ein Stück leichter.

Hast du das Gefühl, du bringst nix weiter, obwohl du viel Zeit in deine Selbstständigkeit steckst?

Hast du dir Ziele gesteckt und weißt nicht wie du sie erreichen sollst?

Wünscht du dir mehr Struktur für deine Selbstständigkeit?

Mit diesem E-Learning-Kurs zu den Zielen gelingt es dir, deine Ziele für dich schlau zu formulieren und diese auch zu erreichen.  Stürme den Gipfel: Setze deine Ziele erfolgreich (um)!

Geht es dir so:

  • Arbeitest du munter vor dich hin und hast das Gefühl, dass nichts weiter geht?
  • Fehlt dir die Klarheit für deine Vision von deiner Selbstständigkeit?
  • Weißt du nicht genau wie du deine Selbstständigkeit im full scope leben willst?
  • Möchtest du endlich klare Ziele vor Augen haben?
  • Bist du dir unsicher wie du deine Ziele erreichen kannst?
  • Steckst du fest und kommst nicht mehr weiter?
  • Willst du mehr Struktur in dein Arbeitsjahr bringen?
  • Brauchst du mehr Fokus für deinen Arbeitsalltag?

Und jetzt stell dir vor, du stehst morgens auf und strahlst, wenn du an deine Arbeit denkst. Du arbeitest jeden Tag voller Freude. Es macht dir Spaß und zusätzlich dazu bist du erfolgreich und es geht alles leicht von deiner Hand. Du weißt, wohin du willst und wie du dir dein ideales Arbeitsleben vorstellst. Du hast Klarheit und kannst dadurch jeden Tag und jeden Monat in die Richtung gehen, die du möchtest. Du kannst Hindernisse überwinden und spontane Zwischenfälle super kompensieren. Du lernst aus deinen Fehlern und Problemen und entwickelst dich und dein Business kontinuierlich weiter.

Wie das geht, das lernst du im E-Learning-Kurs für Ziele (um)setzen von Marie Meyer-Marktl.

Marie Meyer-Marktl ist Mama von 2 Kindern, verheiratet und Coach für fulfilment at work. Sie coacht seit über zehn Jahren Personen bei ihren beruflichen Zielsetzungen. Als Führungskraft mit 6stelligem Gehalt begleitete sie das Top-Management beim Setzen und Erreichen von Unternehmenszielen und nun unterstützt sie Selbstständige auf ihrem Weg zu mehr Klarheit und Erfolg.

Nach dem E-Learning-Kurs zu Ziele (um)setzen:

  • hast du deine Vision von deinem Arbeitsleben sonnenklar vor Augen, 
  • und kennst deine langfristigen Ziele
  • Du bekommst das Wissen in die Hand wie du deine Ziele erfolgreich setzt
  • Du lernst deinen Fokus zu halten 
  • Und so deine Ziele erfolgreich umzusetzen.
  • Du lernst wie du mit Hindernisse umgehen kannst
  • Nach diesem Kurs hast du deine Vision und Ziele klar und weißt, was das im daily doing für dich bedeutet.
  • Du erfährst mit welchen Tools du am besten aus der Vergangenheit lernst um deine Ziele nachhaltig zu erreichen

Viele praktische Übungen unterstützen dich dabei deine Ziele schlau zu setzen und dann auch erfolgreich zu erreichen. Nach einer kurzen Einführung und Vorstellung von Marie kommst du schon mit einer ersten Aufgabe ins TUN. Dieser Hands-On-Kurs bringt dich direkt in eine aktive Gestaltung deiner Selbstständigkeit nach deinen Wünschen.

Marie erklärt dabei, wozu du eine Vision brauchst und wie du sie für dein Arbeitsleben entwickelst. Du findest raus, warum smarte Ziele nicht ausreichen und schlaue Ziele für deinen Erfolg entscheidend sind. Marie widerlegt dir den Aberglauben rund um Sternschnuppen und zeigt dir, was das mit deiner Zielerreichung zu tun hat. Sie gibt dir auch Methoden in die Hand um Hindernisse und Blockaden zu überwinden. Danach bekommst du einen tollen Überblick darüber wie du dein Arbeitsleben laufend auf deine Vision ausrichtest und dein Erfolg dich damit Schritt für Schritt begleitet. Tipps & Tricks sowie Beispiele aus Maries Arbeitsleben veranschaulichen den gesamten Kurs und machen für dich die einzelnen Übungen und Themenbereiche greifbar. Zahlreiche Workbooks stehen für dich bereit um das gelernte Wissen für dein Arbeitsleben anzuwenden.

Arbeitsbiene, geselliges Kerlchen oder Mittagsschlaferl-Fan? 3-intensive-Tage-Woche oder doch lieber jeden Tag dafür weniger intensiv? Welcher Typ bist DU? Alles ist erlaubt! Finde dein Arbeits-Set-Up, das dich und dein Business wachsen lässt und das zu dir und deinem Leben passt.

Mit diesem E-Learning-Kurs lernst du nicht nur deine Bedürfnisse und Anforderungen rund ums „gut & gerne Arbeiten“ kennen. Du erkundest außerdem welches Arbeitsumfeld genau „DEINES“ ist und worauf du bei der Gestaltung achten möchtest. Du definierst deinen idealen Arbeitsrhythmus: von Tag, Woche bis zum Jahr und erkundest deine Möglichkeiten um das alles aktiv zu gestalten.

Wenn du gefragt wirst: Was brauchst du eigentlich rund um dich um gut um gerne zu arbeiten? Wie kommst du in einen Flow und bist produktiv und entspannt zu gleich?

Oder wenn du deinen Netzwerk-Kolleg*innen beschreiben sollst, wonach du genau suchst bei deinem Büro, Arbeitsplatz, Raum,…? Was dir dabei wichtig ist?

Kannst du das aus dem Stehgreif beantworten? Mit einer ganz klaren und bewussten Vorstellung über das „MUSS“, „WÄRE GUT“ und „DEFINITV NICHT“?

Und wenn du gefragt wirst: Wie sieht denn eigentlich DEIN Arbeitsjahr aus? Und wann ist ein Arbeitstag ein guter Arbeitstag für dich? Eine gute Arbeitswoche? Weil du da nicht nur im Business ordentlich was weiterbringen kannst. Sondern auch genug Zeit für dich, für deine „nicht-beruflichen Dinge“, die dir wichtig sind oder für die du einfach da sein musst, hast? Was antwortest du da? Wie sicher bist du dir über deine Bedürfnisse, Rahmenbedingungen und Vorstellungen?

Stell dir vor, du kannst alle diese Fragen für dich beantworten. Du kannst sie mit Klarheit und Sicherheit beantworten? Du weißt genau: worauf achte ich bei meinem Arbeits-Set-Up, was darf nicht sein – und was kann ich dafür tun. Wäre das nicht toll?

Unser Coach Sabine Reitmayer-Wawer sagt: JA! Denn wie es dir mit und in deinem Beruf und deinem Arbeitsalltag geht, wie du mit Familie und Beruf und mit dir & allem drum herum zurechtkommst, das hängt auch ganz stark davon ab, wie dein Mix aus deinen Arbeitsbedingungen, deinen Ressourcen und deiner Persönlichkeit zusammenpasst. Denn wenn du DEIN passendes Arbeits-Set-Up findest, mit dem du gut und gerne arbeiten kannst, wird es dir viel leichter gelingen in einen Flow zu kommen der produktiv ist und dir nicht die Energie raubt. Und du wirst auch „Durststrecken“ besser durchhalten.

Und wenn du dann auch noch genau weißt was du brauchst an deinem Arbeitstag, in deiner Arbeitswoche, in deinem Arbeitsjahr und wie du diese aktiv gestalten kannst – dann wird dein Weg im Berufs-Leben und mit deinem Business einer zu dem nicht nur dein Kopf, sondern auch dein Bauch „JA“ sagen kann. Und ein Weg sein, der sich einfach stimmig, richtig und gut anfühlt.

Deshalb unterstützt und begleitet dich Sabine in diesem E-Learning Kurs bei den wichtigsten Schritten zu DEINEM passenden Arbeits-Set-Up mit dem du gut & gerne arbeitest und das dich wachsen lässt.

Sabine Reitmayer-Wawer lebt in Wien, ist Mama von 2 Kindern und Teilzeit-Unternehmerin. Früher war sie viele Jahre im strategischen und operativen Marketing von internationalen Konzernen und kleinen bis mittelständischen österreichischen Unternehmen im In- und Ausland unterwegs. Heute ist sie zertifizierte Business Coach und LEGO® Serious Play® Facilitator für Menschen und Teams im beruflichen Kontext. Und ganz speziell arbeitet sie für und mit Solo-  und Sidepreneuren daran, ihr eigenes „ICH-Verständnis“ als Unternehmer*in zu definieren und darauf aufbauend ihr Business und vor allem ihren Zugang zur Vermarktung zu gestalten.

Nach dem E-Learning-Kurs zu deinem Arbeits-Set-Up:

  • Weißt du, warum dein Arbeits-Set-Up nicht nur für dein Business wichtig ist sondern vor allem für dein berufliches und persönliches Wachstum.
  • Weißt du, welche Aspekte dein Arbeits-Set-Up beeinflussen und wie du herausfinden kannst, was deine Rahmenbedingungen und deine Bedürfnisse sind. Und wie du deine Gestaltungsmöglichkeiten erkennen und ergreifen kannst.
  • Kannst du klar sagen, worauf du in deinem physischen Arbeitsumfeld achten wirst: was du in der räumlichen Gestaltung, im Ambiente,… brauchst und was NICHT um gut & gerne zu arbeiten.
  • Bist du dir darüber bewusst, wie viel soziale Beziehungen du für ein gutes und zufriedenes Arbeiten brauchst. Und welche Qualität und Intensität diese sozialen Beziehungen haben sollen.
  • Hast du dir ein Bild davon gemacht, wie dein aktuelles „soziales Gespann“ aussieht – und was du daran ändern möchtest.
  • Hast du einen klaren Überblick über deine Rahmenbedingungen, Bedürfnisse und Gestaltungsmöglichkeiten deiner Arbeitstage und Arbeitswoche.
  • Weißt du, wie dein ideales Arbeitsjahr, das rundum dein Business, deine Wünsche und deine Rahmenbedingungen gestaltet ist, aussieht – und wie du diesem näher kommen kannst.

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